
GESTIÓN DEL ESTRÉS
y
MINDFULNESS
ABANDONA EL STRESS Y RELÁJATE
GESTIÓN DEL ESTRÉS y MINDFULNESS
DEJA LOS PROBLEMAS A UN LADO -> RELÁJATE -> SÉ PRODUCTIVO
Gestión del estrés y mindfulness es un taller que tiene como objetivo apostar por una empresa saludable y asegurar el éxito de una compañía. Se puede hacer tanto online como presencial.
¿Y cómo podemos hacerlo? A través de la práctica de mindfulness. Una técnica de relajación que te ayuda a vivir el momento presente, reduciendo el estrés, aumentando la autoestima y mejorando la productividad del equipo.
9 de cada 10 trabajadores sufren estrés en el ámbito laboral siendo esta, la primera causa de baja laboral en nuestro país.
Beneficios de los Talleres de Gestión del estrés y Mindfulness
“ROI” (Beneficios o Retorno de Inversión generados por Eventos de Autor a través de la práctica de Mindfulness):
Forma un equipo de trabajadores felices
Evita bajas por estrés laboral
Reducir conflictos en el ámbito laboral
Mayor concentración a la hora de realizar tareas
Favorece la memoria
Mejora las relaciones de equipo
Aumenta la creatividad
Mejorar el ambiente laboral
Reducir el estrés y los niveles de ansiedad de los trabajadores
Aumentar el autoestima, la seguridad y la motivación
Aumenta la productividad en el trabajo
Eventos de Autor. Líderes en actividades online y presenciales para grupos y eventos de empresa
Eventos de Autor, con más de 16 años de experiencia, es líder en producción, desarrollo y realización de actividades teambuilding para todo tipo de grupos y eventos de empresa.
Actividades team building virtuales y presenciales indoor y outdoor en cualquier localización y lugar de España.
Tenemos un amplio portfolio de actividades. Quiz Show Trivial de empresa con ipads presencial y virtual, Gymkhanas con ipads en todas las ciudades de España y las principales capitales europeas. Escape Room online y virtual, Talleres de coctelería, Catas de cerveza y Catas de Vino todas ellas presenciales y virtuales. Talleres Creativos como el de la Casa de Papel, Actividades gastronómicas como el Taller de Esferificación Molecular , Crea tu propio Vino y ¿Quién quiere ser Cervecero?.
Múltiples opciones para tus eventos de empresa.
Información y contacto.
Si quieres más información sobre nuestras actividades para eventos de empresa envíanos un mail o llámanos por teléfono:
comercial@eventosdeautor.com
Tel: 91.534.48.06

Disfruta con todos tus compañeros
Conecta con tus compañeros desde otro punto.
Abandona el día a día, quítate las máscaras y sé tu mismo. VIVE!

Alegría y espontaneidad
Deja de lado tus preocupaciones y el estrés diario.
Focalízate en lo que te hace feliz y compártelo.

Relájate con tu equipo
Ríete sin tapujos. La Risa es lo más sano para el cuerpo y la mente.
A través de la RISA tendrás EQUIPOS FELICES!

Felicidad y relax a raudales
On Fire, serenidad, generando endorfinas, motivación…
Son algunos de los adjetivos del TALLER DE LA RISA
